2019新型冠狀病毒(武漢肺炎)該如何防範呢？

新年快樂，我是DRBU，過個年，除了擔心體重多了一點外，這個年更讓人憂心的是2019新型冠狀病毒的疫情越來越嚴重。到底我們該如何防範保護自己呢？今天DRBU來跟大家簡單的說明該如何防範2019新型冠狀病毒

首先，要先了解武漢肺炎的傳播模式與現階段流行病學證據

2019新型冠狀病毒與過去的SARS及MERS中東呼吸道症侯群的病毒型態類似，就MERS研究與疾管署當年SARS之資料，目前認為這類冠狀病毒傾向於感染長時間、近距離相處之家庭與醫院環境，非這類情況風險相對低。

目前認為主要傳播模式為飛沫及接觸傳染，簡單來說就是接觸或吸入患者的呼吸道分泌物，病毒顆粒附著在其他人的黏膜上造成感染，如口鼻眼睛的粘膜上。也因此口罩防護有其必要性，但若是手沒清潔好，那麼病毒還是有可能接觸到我們的粘膜。

過去的研究發現不論是 SARS或MERS，消毒用酒精與漂白水就足以讓它們失去活性。2019-nCoV武漢肺炎病毒在各種環境中的存活能力目前還不清楚，但2019-nCoV與SARS同為Beta屬冠狀病毒，預期生存溫度與SARS差異不大，基本上使用同樣的消毒方式就可以讓他失去活性。

DRBU建議　　

隨著全世界病例就醫數的增加，對於這個傳染疾病的了解也越來越清楚，以下分享目前全球對於武漢肺炎的預防建議，相信大家都能平安度過這次風暴：

1. 手部清潔工作與配戴口罩一樣重要。。

2. 非必要勿前往醫院與急診，如有必要請盡量縮短滯留時間，並全程配戴口罩，離院前使用出入口之乾洗手消毒手與手機。手碰觸電梯按鈕、扶手等頻繁被接觸的物品，未洗手前，不要碰觸口鼻及眼睛。

3. 如有感冒或上呼吸道症狀，請配戴口罩，儘速就醫，並主動告知旅遊史。

4. 長時間於密閉之公共場所或大眾運輸工具上，請戴口罩並注意手部清潔。

除了外在的避免接觸的防護外，我們身體這時更需要強化人體的抗氧化能力和自然免疫能力，幫助預防及減少病毒攻擊人體時傷害，這一點非常重要。通常病毒的宿主狀況對於病毒的生存至關重要，若身體免疫力低，最有可能造成病毒在體內快速複製爆發，這時候再去就醫可能就需要直上抗生素。提升免疫力達到預防功效顯然比治療嚴重疾病容易。

這幾天寒流來襲，記得若身體出現感冒或呼吸道症狀，務必全程口罩儘速就醫治療，家裡內部環境也要全部再用消毒液消毒一次。